Una dieta balanceada, incluye novecientos microgramos de cobre al día. Cuando una persona cubre la ingesta adecuada, esto se verá reflejado en nuestra salud con posibles beneficios como los que se mencionan a continuación: Función inmune: Un consumo inadecuado de cobre puede provocar neutropenia, que es una deficiencia de glóbulos blancos (también llamados neutrófilos). La principal función de los neutrófilos en el cuerpo es la de combatir infecciones. Entre menor sea el número de neutrófilos en el cuerpo, somos más susceptibles a contraer enfermedades infecciosas. Osteoporosis: Una deficiencia grave de…
Descubre los beneficios del cobre en nuestra salud
