El cobre es un oligoelemento esencial necesario para la supervivencia. La mayor parte del cobre en el cuerpo se encuentra en el hígado, el cerebro, el corazón, los riñones y el músculo esquelético. El cobre ayuda con la formación de colágeno, aumenta la absorción de hierro y juega un papel en la producción de energía. Vale la pena mencionar que el cobre trabaja con el hierro y ayuda en la formación de glóbulos rojos. También mantiene saludables los vasos sanguíneos, el sistema inmune, los nervios y los huesos. La cantidad…