Conoce algunos de los riesgos sobre el consumo de almendras

Si se consumen en porciones adecuadas, las almendras pueden brindar múltiples beneficios a la salud humana. A pesar de todo esto, existe un lado no tan favorable relacionado al consumo de almendras, que puede traducirse en riesgos potenciales para la salud. Nos referimos a la alergia a las almendras, que en realidad es un padecimiento bastante común. Si un individuo es alérgico a las almendras, es de suma importancia evitar aquellos productos alimenticios que pueden contenerlas. Las almendras se utilizan en diversos platillos y productos como el mazapán y los…