Es común escuchar que no debemos ir a la tienda de víveres con el estómago vacío, para hacer elecciones más saludables, pero ¿Qué otros consejos pueden ayudarnos a comprar y por lo tanto comer más saludable? Para responder esta pregunta, los investigadores de la Universidad Cornell, encontraron que los consumidores pueden comprar más productos benéficos, cuando comen un elemento saludable antes de ir de compras. Dicho de otro modo, las personas que comían una porción de manzana antes de ir de compras, adquirían veinticinco por ciento más de frutas y…
Comer algo saludable antes de ir de compras ayuda a elegir mejores alimentos
