Vencer la culpa: salud mental en la diabetes
Vivir con diabetes es un reto que va mucho más allá de controlar la glucosa, seguir un plan de alimentación o tomar medicamentos. Muchas veces, lo que pesa aún más…
Medicamentos nuevos que transforman la diabetes
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más comunes en el mundo. Afecta a millones de personas y puede ocasionar complicaciones graves si no se controla adecuadamente. Durante décadas,…
Ejercicios seguros para controlar la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más frecuentes en la actualidad. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), millones de personas en el mundo viven…
Snacks saludables para diabéticos con sabor y control
Llevar una alimentación equilibrada es uno de los pilares más importantes para manejar la diabetes, pero uno de los momentos más desafiantes suele ser cuando aparece el hambre entre comidas.…
Diabetes gestacional: qué esperar y cómo cuidarte
El embarazo es una etapa llena de ilusión, cambios y también de cuidados especiales. Uno de los diagnósticos que puede aparecer en este proceso es la diabetes gestacional, una condición…
Caminar: el mejor aliado para diabéticos
Cuando pensamos en ejercicio para controlar la diabetes, muchas personas se imaginan rutinas intensas, pesas o largas horas de gimnasio. Sin embargo, hay una actividad sencilla, accesible y gratuita que…
Evita estos alimentos que suben rápido el azúcar
Uno de los retos más importantes al vivir con diabetes o prediabetes es el manejo de los niveles de glucosa en sangre. La alimentación desempeña un papel central: cada bocado…
Complicaciones de la diabetes que debes conocer ya
La diabetes es una condición crónica que, si no se controla adecuadamente, puede tener consecuencias en diferentes órganos y sistemas del cuerpo. No se trata de asustar, sino de comprender…
Estrategias para manejar la ansiedad diabética
Vivir con diabetes no es solo medir la glucosa, contar carbohidratos o aplicar insulina. Detrás de cada decisión diaria se esconde una carga emocional que muchas veces pasa desapercibida. Sentir…
Bombas de insulina: ¿son para ti?
La diabetes es una condición que requiere atención constante, especialmente en lo relacionado con los niveles de glucosa en sangre. Para muchas personas, el tratamiento incluye múltiples inyecciones de insulina…