Aunque podamos pensar que el trastorno de ansiedad social o fobia social es un problema demasiado raro, en realidad es algo bastante común. Muchas personas luchan contra estos temores. Pero las situaciones que provocan los síntomas del trastorno de ansiedad social pueden ser muy diferentes.
Algunas personas experimentan ansiedad en situaciones bastante comunes, a esta condición se le conoce como trastorno de ansiedad social generalizada. Para otras personas con fobia social, la ansiedad está relacionada con situaciones sociales específicas, como hablar con extraños, comer en restaurantes, o ir a las reuniones sociales.
A continuación presentamos una lista con algunos de los factores estresantes para las personas con trastorno de ansiedad social:
– Asistir a fiestas u otros eventos sociales
– Hablar durante una reunión
– Comer o beber en público
– Realizar exámenes
– Usar baños públicos
– Hacer llamadas telefónicas
– Salir a una cita
– Hablar en clase
– Hablar con personas importantes o figuras de autoridad
– Ser molestado o criticado por otros
– Actuar sobre un escenario
– Hablar en público
– Realizar una pequeña conversación
– Ser el centro de atención
– Conocer a nuevas personas
– Ser observado mientras se realiza alguna actividad
