Descubre los efectos benéficos del café en nuestra dieta

El café es una de las bebidas más populares en todo el mundo. Si se consume de manera adecuada, puede brindar beneficios potenciales para la salud como protección contra diabetes tipo 2, la enfermedad de Parkinson, insuficiencia hepática y el cáncer de hígado, además de promover una buena salud en el corazón. Protección contra la diabetes tipo 2: Los investigadores de la Universidad de California, en los Ángeles, identificaron que beber café incrementa los niveles plasmáticos de globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG en por sus siglas en inglés). La…

Estas son algunas cosas que quizá no sabías sobre el café

Una taza de café por la mañana puede contener algo más que un impulso de energía para el día. Más y más investigación está emergiendo para sugerir que puede haber varios beneficios para la salud asociados con el consumo de esta bebida de color negro obscuro desde ayudar a prevenir la diabetes hasta reducir el riesgo de padecer enfermedad hepática. Hoy en día, con más de cuatrocientas mil millones de tazas consumidas cada año, el café es una de las bebidas más populares del mundo. Pero ¿Qué lo hace especial?…