Día: 29 enero, 2013

La empresa Polar USA ha trabajado muy duro para crear mejores dispositivos que puedan medir la actividad física y darles ese empujón extra a las personas que buscan mantenerse en movimiento. El mejor ejemplo es su último dispositivo el FT60, que cuenta con un medidor para la frecuencia cardíaca. El monitor mide nuestra frecuencia cardíaca en reposo y crea un plan de entrenamiento personalizado para nosotros con base en nuestras medidas corporales. Gracias a esto podremos establecer objetivos de tiempo y el número de calorías que esperamos quemar. También es…

El hecho de que uno debe quemar más calorías de las que consume para perder peso, no es un gran secreto. Lo complicado es equilibrar lo que comemos con nuestros niveles de actividad, y es que para la mayoría es bastante complicado realizar un seguimiento de todo lo que comemos, con la finalidad de compararlo con nuestros objetivos y rutinas de ejercicio. Sin embargo, donde algunos vemos un obstáculo, otros ven una oportunidad para facilitar la manera en que nos mantenemos en forma y medimos los progresos de cada día.…

Si estás interesado en una aplicación que ayude a los usuarios a involucrarse más con actividades físicas, esto te interesará. Striiv es un podómetro que funciona en conjunto con una aplicación gratuita para smartphones. Esta aplicación utiliza una mecánica de juego para motivar a la gente a tomar conciencia de su actividad física, con el propósito de aumentarla cada día. Es un dispositivo pequeño y barato equipado con una pequeña pantalla de LED azul, con él podemos darle seguimiento al número de pasos que se dan en un día, esta…

La empresa Garmin ha lanzado al mercado un dispositivo que además de medir las calorías quemadas, la distancia y duración de nuestros recorridos, también es capaz de avisarnos cuando hemos alcanzado un lugar o un objetivo específico en nuestra rutina de ejercicio. Por si fuera poco, el Garmin FR70 incluye un monitor de ritmo cardíaco bastante útil para los corredores experimentados y para aquellos que comienzan a entrenar. Otra ventaja es que también funciona para los ciclistas, gracias a su sensor de velocidad/cadencia que puede adjuntarse a nuestra bicicleta para…

El dispositivo Ultra Fitbit es un modelo de segunda generación, muy parecido a su predecesor. Ya que este pequeño aparato analiza la alimentación, el ejercicio y los patrones de sueño con la ayuda de un sitio web que lo complementa. Una de las pequeñas mejoras que se han agregado son las medallas de Foursquare y un altímetro que sirve para contar la cantidad de pasos que hemos escalado. Sin embargo, esta serie de cambios no parecen una gran mejora con respecto a la primera versión, que también incluía un acelerómetro…