Ejercitarse durante el tiempo libre es mejor

Un pequeño estudio realizado por la Escuela Pública de Salud, de la Universidad de Shandong, en China, encontró que el ejercicio durante el tiempo libre, está vinculado a un menor riesgo de hipertensión arterial, incluso en personas que no realizan muchas actividades físicas. Los investigadores llegaron a esta conclusión después de llevar a cabo un meta-análisis que agrupó los resultados de trece estudios que examinaron la relación entre el ejercicio y la presión arterial. Las personas que hicieron más de cuatro horas de ejercicio a la semana en su tiempo…

¿Será posible complementar los quehaceres domésticos y la actividad física?

Constantemente se nos recuerda que la actividad física puede dar lugar a beneficios para la salud a largo plazo, y que cualquier actividad es mejor que nada, pero cuando se trata de las tareas del hogar, parece que todos deben trabajar más duro para hacer que cuente como un entrenamiento físico. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos, recomienda que los adultos tengan al menos ciento cincuenta minutos de actividad física moderada cada semana. También aconsejan que todo el mundo debería incluir ejercicios de fortalecimiento muscular donde…

Es posible mejorar la memoria, pero no nuestra inteligencia

Con la promesa de mejorar nuestras capacidades mentales, es fácil ver por qué los juegos de entrenamiento cerebral son tan populares. Pero un estudio reciente muestra que los beneficios percibidos, pueden limitarse a la memoria en lugar del coeficiente intelectual. Los investigadores del Instituto de Tecnología de Georgia, explicaron que es difícil pasar mucho tiempo en la red, sin encontrar un anuncio que prometa entrenar nuestro cerebro y aumentar nuestro coeficiente intelectual. Estas afirmaciones son especialmente atractivas para los padres de los niños que tienen dificultades en la escuela. La…

Este podría ser el primer paso para los dispositivos de ‘control mental’

Los investigadores de la Escuela de Medicina de Stanford, dicen haber descubierto que la región del cerebro que se activa cuando se le pide a las personas realizar un trabajo de cálculos matemáticos, también se activa cuando las gente usa números o términos cuantitativos en la conversación diaria. El equipo de investigación afirma que sus hallazgos podrían conducir a la creación de dispositivos capaces de leer la mente. Esto permitiría que una persona se comunique a través del pensamiento pasivo, o incluso daría lugar a implantes que podrían leer o…

Científicos intentan reemplazar el uso de antibióticos con ayuda de unos virus

Esta podría ser una nueva victoria en la guerra contra las superbacterias resistentes a los antibióticos. Y radica en el descubrimiento de algunos virus especiales que se alimentan de ellas. A estos virus se les conoce como bacteriófagos. Fueron los investigadores de la Universidad de Leicester en el Reino Unido, los que aislaron con éxito ciertos fagos, que han demostrado su eficacia contra una bacteria llamada Clostridium difficile, responsable de muchas enfermedades nosocomiales. Esta bacteria es responsable de doscientas cincuenta mil infecciones en los Estados Unidos cada año, provocando alrededor…