Mes: enero 2013

La empresa Polar USA ha trabajado muy duro para crear mejores dispositivos que puedan medir la actividad física y darles ese empujón extra a las personas que buscan mantenerse en movimiento. El mejor ejemplo es su último dispositivo el FT60, que cuenta con un medidor para la frecuencia cardíaca. El monitor mide nuestra frecuencia cardíaca en reposo y crea un plan de entrenamiento personalizado para nosotros con base en nuestras medidas corporales. Gracias a esto podremos establecer objetivos de tiempo y el número de calorías que esperamos quemar. También es…

El hecho de que uno debe quemar más calorías de las que consume para perder peso, no es un gran secreto. Lo complicado es equilibrar lo que comemos con nuestros niveles de actividad, y es que para la mayoría es bastante complicado realizar un seguimiento de todo lo que comemos, con la finalidad de compararlo con nuestros objetivos y rutinas de ejercicio. Sin embargo, donde algunos vemos un obstáculo, otros ven una oportunidad para facilitar la manera en que nos mantenemos en forma y medimos los progresos de cada día.…

Si estás interesado en una aplicación que ayude a los usuarios a involucrarse más con actividades físicas, esto te interesará. Striiv es un podómetro que funciona en conjunto con una aplicación gratuita para smartphones. Esta aplicación utiliza una mecánica de juego para motivar a la gente a tomar conciencia de su actividad física, con el propósito de aumentarla cada día. Es un dispositivo pequeño y barato equipado con una pequeña pantalla de LED azul, con él podemos darle seguimiento al número de pasos que se dan en un día, esta…

La empresa Garmin ha lanzado al mercado un dispositivo que además de medir las calorías quemadas, la distancia y duración de nuestros recorridos, también es capaz de avisarnos cuando hemos alcanzado un lugar o un objetivo específico en nuestra rutina de ejercicio. Por si fuera poco, el Garmin FR70 incluye un monitor de ritmo cardíaco bastante útil para los corredores experimentados y para aquellos que comienzan a entrenar. Otra ventaja es que también funciona para los ciclistas, gracias a su sensor de velocidad/cadencia que puede adjuntarse a nuestra bicicleta para…

El dispositivo Ultra Fitbit es un modelo de segunda generación, muy parecido a su predecesor. Ya que este pequeño aparato analiza la alimentación, el ejercicio y los patrones de sueño con la ayuda de un sitio web que lo complementa. Una de las pequeñas mejoras que se han agregado son las medallas de Foursquare y un altímetro que sirve para contar la cantidad de pasos que hemos escalado. Sin embargo, esta serie de cambios no parecen una gran mejora con respecto a la primera versión, que también incluía un acelerómetro…

Durante el 2011 apareció una pulsera que hacía las veces de un dispositivo para medir nuestra actividad física a lo largo del día. Sin embargo, esta primera propuesta resultó ser una especie de prueba para afinar muchas características que habían fallado. Tanto así que el fabricante ofreció la devolución del dinero a sus clientes si no estaban satisfechos con el producto. Después de volver a la mesa de diseño, el lanzamiento del nuevo Jawbone Up demostró ser un dispositivo más flexible, resistente y con nuevo software integrado. En el sentido…

Nike ha lanzado un reloj que nos ayuda a realizar un seguimiento de nuestra actividad física a lo largo del día y que nos invita a ser más activos mientras hacemos ejercicio. Lo mejor de este dispositivo es que no está pensado para los grandes atletas, básicamente es para las personas normales que desean estar en forma. Quizá Nike+Fuelband no pueda medir los lapsos de una carrera o darnos las coordenadas precisas de un GPS, sin embargo, cuenta con un sistema de puntos que mide la cantidad de movimiento realizado…

Motorola comenzó a distribuir hace tiempo el Motoactv, un reloj que combina varias características, tanto de hardware como software, que se adaptan a las necesidades de tu entrenamiento físico. Gracias a él podrás monitorear la actividad mediante su acelerómetro incorporado. También cuenta con un GPS para medir las distancias recorridas. Este reloj puede comunicarse con otros dispositivos externos a través de Bluetooth 4.0, por ejemplo, con el sensor de pulso y sus audífonos para escuchar música. Así es, el Motoactv también es un reproductor de MP3. De hecho, iguala en…

Si tienes problemas para cuantificar tu actividad física mientras haces ejercicio, quizá esto te interese. Misfit Shine es un dispositivo portátil que sirve para medir los avances, fijarnos metas y monitorear en tiempo real nuestros progresos. Su tamaño es el de una pequeña oblea y cuenta con un caparazón liso y elegante, este bloque único está fabricado con aluminio de grado aeronáutico, para resistir mejor los impactos que podría recibir mientras corremos, montamos una bicicleta, y gracias a que es resistente al agua, nos seguirá incluso cuando nadamos. Lo mejor…

Gracias a las nuevas aplicaciones para smartphones que nos ayudan a mantenernos en forma o cuidar nuestra manera de comer, cada vez más empresas están apostando por este nuevo mercado de la salud versión dos punto cero. El desarrollo de la tecnología nos ha traído nuevos dispositivos que facilitan aún más este trabajo, recopilando la información sobre el movimiento de nuestro cuerpo de manera automática y sin esfuerzo. Sin embargo, no podemos relegar toda la responsabilidad a una máquina, ya que a pesar de los equipos de entrenamiento, los entrenadores…