Descubre por qué es falso que la bulimia ayuda a perder peso

En muchas ocasiones, iniciar una dieta provoca el ciclo destructivo de atracones y purgas que caracteriza la bulimia. La ironía es que cuanto más estricta y rígida sea la dieta, es más probable que aumente la preocupación e incluso la obsesión por la comida. Dicho de otro modo, cuando una persona se muere de hambre, el cuerpo responde con fuertes antojos como una forma de exigir la nutrición necesaria. A medida que la tensión, el hambre y el sentimiento de privación por la comida crecen, la compulsión por comer se vuelve demasiado…

¿Sabes en qué consiste la bulimia?

Muchas personas recurren a la comida cuando se sienten solos, aburridos o están estresados. Sin embargo, las personas que padecen bulimia, lo hacen más por una compulsión, y en lugar de comer de manera saludable para compensar este hábito, se castigan a sí mismos con purgas, ayuno o ejercicio para deshacerse de las calorías. Por desgracia, este círculo vicioso de atracones y purgas, tiene consecuencias para el cuerpo y el bienestar emocional. Para romper con este ciclo, un tratamiento puede ser de gran ayuda para desarrollar una relación más sana…

Conoce un poco más sobre el tratamiento contra la anorexia

Desde que los médicos descubrieron que el padecimiento de la anorexia implica a la mente y el cuerpo; un tratamiento integral -planeado por distintos especialistas- suele ser lo mejor. Los que pueden estar implicados en el tratamiento de la anorexia son los médicos, psicólogos, consejeros y dietistas. No obstante, la participación y el apoyo de los miembros de la familia hace una gran diferencia en el éxito del tratamiento. Después de todo, el tratamiento de la anorexia consiste en tres pasos que tienen como objetivo devolver a la persona a…

No todo está perdido para quienes padecen anorexia

Cuando una persona padece de anorexia, podría parecerle que no hay escape de este trastorno, sin embargo, la recuperación está a su alcance. Con el tratamiento, el apoyo de los demás, y el uso de estrategias inteligentes de autoayuda, es posible superar complicaciones como la bulimia y ganar nuevamente la confianza en uno mismo. El primer paso para alcanzar la recuperación es admitir que se tiene un problema. Hacerlo implica reconocer que la incesante búsqueda por mantenerse esbelto se encuentra fuera de control, también reconociendo el daño físico y emocional…

¿Sabes cómo afecta la anorexia a nuestro cuerpo?

Una cosa es cierta sobre la anorexia: la restricción calórica severa tiene graves efectos físicos. Cuando el cuerpo no recibe el combustible que necesita para funcionar normalmente, entra en un ‘modo de hambre’ y disminuye sus funciones para conservar energía. Dicho de otro modo, nuestro cuerpo comienza a consumirse a sí mismo. Si este castigo continúa, comienza a perderse más y más grasa corporal, las complicaciones médicas se acumulan, hasta que al final el cuerpo y la mente pagan el precio. Algunos efectos físicos de la anorexia incluyen cambios severos…