Categoría: Medicina alternativa

Descubre algunas de las virtudes del té verde

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A continuación se presentan los posibles beneficios para la salud, asociados con el té verde: Un estudio realizado en el 2006 y publicado en el Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos, llegó a la conclusión de que el consumo de té verde se asocia con una reducción de la mortalidad en general, incluyendo la enfermedad cardiovascular. El estudio siguió a más de cuarenta mil participantes japoneses entre las edades de cuarenta y setenta y nueve años durante once años; comenzando en 1994. Los participantes que bebían al menos…

La ingesta regular de té verde podría prevenir algunos tipos de cáncer

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Según el Instituto Nacional del Cáncer, se ha demostrado que los polifenoles del té reducen el crecimiento tumoral en estudios de laboratorio y en animales, además de proteger contra el daño causado por la radiación ultravioleta. En los países donde el consumo de té verde es común, las tasas de cáncer tienden a ser menores, pero es imposible saber a ciencia cierta si es el té verde el que previene el cáncer en estas poblaciones específicas o son otros factores ligados al estilo de vida. Un estudio clínico a gran…

Descubre algunos beneficios del té verde

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El té verde, cuando se prepara sin azúcar, es una bebida con cero calorías. La cafeína contenida en una taza de té puede variar de acuerdo a la longitud de tiempo y la cantidad de té en la infusión. En general, el té verde contiene una cantidad relativamente pequeña de cafeína (aproximadamente entre veinte y cuarenta y cinco miligramos por taza), en comparación con el té negro que contiene alrededor de cincuenta miligramos o el café con noventa y cinco miligramos por taza. El té verde es considerado una de…

Conoce un poco sobre la historia del té verde

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El té verde, originario de China y la India, se ha consumido y aclamado por sus beneficios para la salud a nivel mundial desde hace siglos, pero sólo recientemente ha ganado popularidad en otros países, entre ellos, los Estados Unidos. El té es considerado la bebida más consumida en el mundo después del agua; sin embargo, el setenta y ocho por ciento del té en todo el mundo es negro y sólo un veinte por ciento es verde. Todos los tipos de té, excepto el té de hierbas, son elaborados…

Descubre la utilidad de la canela en algunos padecimientos como la diabetes

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De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, la canela se utiliza para ayudar a tratar los espasmos musculares, vómitos, diarrea, infecciones, el resfriado común, la pérdida de apetito o la disfunción eréctil. De acuerdo con la organización Diabetes del Reino Unido, la canela puede reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 1 y 2. Sin embargo la investigación de alta calidad que apoya estas afirmaciones sigue siendo escasa. Otros estudios afirman que el cinamaldehído, una sustancia química que se encuentra en la…

¿Sabes cuáles son los beneficios de la canela?

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La canela es una especia que procede de las ramas de los árboles silvestres que pertenecen al género ‘Cinnamomum‘; originarios del Caribe, América del Sur y el Sudeste de Asia. Hay dos tipos principales de canela: Cinnamomum verum (canela de Ceilán), que es la más conocida en el mundo occidental. Cinnamomum aromaticum (canela china), que tiene su origen en el sur de China y es menos costosa que la canela de Ceilán. La canela se ha consumido desde el año 2000 antes de Cristo, en el antiguo Egipto, donde fue…

Las bayas de Goji podrían ser el complemento ideal para las vacunas contra la gripe

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Dado que las vacunas actuales para la gripe no protegen completamente contra la infección de la gripe, los investigadores han estado buscando medidas alternativas. Ahora, un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tufts, afirma que un grupo de ratones de más edad obtuvo una protección adicional contra la gripe, gracias a una dieta que incorpora bayas de Goji. Para investigar los efectos de las bayas de Goji, los investigadores realizaron un estudio con ratones machos de edad avanzada, con edades entre los veinte y los veintidós meses;…

Algunos probióticos podrían modificar nuestro comportamiento

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Los probióticos no son algo novedoso, sin embargo, cuando hablamos sobre nutrición estos se encuentran de moda. La mayoría de la gente ha visto o escuchado el término en muchas ocasiones, ya sea en comerciales, en alimentos como el yoghurt, suplementos alimenticios, e incluso en empresas de cosméticos que promueven sus productos con probióticos. Pero ¿Qué son y por qué son tan importantes los probióticos? Los probióticos son bacterias vivas que ayudan a mantener un sistema digestivo saludable. El desarrollo y la comercialización de productos que contienen bacterias vivas ha…

¿Sabías que la hierbabuena y el romero ayudan a mejorar la memoria y el aprendizaje?

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Los beneficios para la salud que tiene la hierbabuena y el romero, se han descrito desde hace años en numerosos estudios. Sin embargo, una nueva investigación realizada en ratones, sugiere que los antioxidantes de la hierbabuena y el romero, convertidos en un extracto enriquecido, pueden mejorar el aprendizaje y la memoria, lo que podría ayudar en el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Fueron los investigadores de la Facultad de Medicina de Missouri, quienes aseguran que el uso de nuevos extractos a base de antioxidantes, pueden evitar el deterioro cognitivo…

Descubre cinco hábitos saludables para evitar el deterioro cognitivo

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Un estudio que duró treinta y cinco años y fue realizado por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad Cardiff, en el Reino Unido, menciona cinco conductas que podrían ser benéficas para nuestro estilo de vida. Y se ha demostrado que son capaces de reducir el riesgo del deterioro cognitivo. Los investigadores dicen que estos hábitos saludables, son más beneficiosos que los tratamientos o procedimientos médicos preventivos. Después de evaluar los datos, los científicos identificaron los siguientes cinco comportamientos saludables como esenciales para tener mejores posibilidades de vivir…